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| 0s | Et bienvenue dans cette nouvelle vidéo. |
| 2s | Dans cette vidéo, je vais te parler |
| 4s | de l'organisation de ma journée d'entrepreneur, |
| 6s | comment j'organise mes journées |
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| 10s | on va voir ça tout de suite. |
| 11s | Numéro 1 : dès le réveil, je fais du sport. |
| 13s | Dès que j'me réveille je fais du sport. |
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| 16s | soit je me réveille à 6h du matin |
| 17s | soit je me réveille aux alentours de 8h. |
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| 21s | en ce moment, je me réveille à 8h. |
| 24s | Donc, hop, j'me réveille à 8h |
| 26s | et je vais directement au sport. |
| 28s | Alors ça dépend, des fois sur la route |
| 30s | je passe me prendre un petit-déj euh.. |
| 31s | pour aller.. avant d'aller au sport. |
| 33s | Ou la plupart du temps, je fais mon sport à jeun. |
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| 36s | je suis pas coach en nutrition |
| 38s | j'peux pas vous dire si c'est conseillé |
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| 40s | y en a qui vont vous dire "non" |
| 41s | y en a qui vont vous dire "oui" |
| 42s | moi personnellement je sais pas |
| 44s | mais dans mon corps j'ai l'impression |
| 45s | que je tape dans mes réserves. |
| 46s | Du coup j'aime bien cette idée-là |
| 46s | de taper dans mes réserves, |
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| 49s | donc j'le fais et je fais du sport |
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| 53s | Donc j'fais ça à peu près pendant une heure jusqu'à 9h. |
| 56s | Et à 9h, soit je passe prendre |
| 58s | mon petit-déj sur le retour, |
| 59s | soit je rentre, et à 9h je me mets au travail. |
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| 65s | et aux messages qu'on m'envoie |
| 66s | donc je m'occupe surtout de |
| 67s | tous les membres de ma formation. |
| 69s | Donc j'ai au moins 02, 3 heures à passer |
| 71s | sur tous les membres de ma formation, |
| 73s | j'fais du suivi individuel donc j'ai beaucoup de |
| 75s | 'team viewer', je sais pas si vous connaissez |
| 77s | c'est ce qui me permet de prendre |
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| 80s | c'est un logiciel qui permet de |
| 81s | prendre le contrôle sur un écran donc |
| 83s | j'aide tous les membres individuellement, |
| 85s | toutes les personnes qui sont motivées à avancer |
| 88s | j'les aide à avancer sur leurs projets. |
| 90s | Donc je fais ça, je passe des appels et mails |
| 93s | ça, de 9h jusqu'à on va dire euh... |
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| 101s | bon je mange un peu quand même, |
| 104s | et ensuite en "3" l'après-midi |
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| 108s | donc là c'est les objectifs que j'me suis fixés. |
| 110s | Donc c'est pour ça en fait, quand je vous dis |
| 112s | "soit je me lève à 6h...", c'est la période |
| 114s | où je veux faire mes objectifs avant le matin, |
| 116s | enfin avant de commencer tout ça. |
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| 120s | mon objectif de la journée, |
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| 122s | un objectif dans la journée |
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| 127s | donc cet objectif-là soit je le fais |
| 129s | de 6h à 8h, soit je le fais |
| 131s | la plupart du temps en ce moment |
| 132s | |
| 134s | de 14h jusqu'à le temps que ça me prendra. |
| 136s | J'ai des objectifs qui me prennent de 14h |
| 137s | jusqu'à ce que je me couche |
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| 139s | et des objectifs qui me prennent 30 min |
| 141s | ou 1h ou 2h, peu importe, |
| 143s | mais tant qu'il est pas fait |
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| 146s | Donc : objectif, hop, voilà ! |
| 150s | Et ça quand il est fait cet objectif-là |
| 152s | euh ma journée elle est finie |
| 153s | j'peux arrêter, j'fais ce que je veux. |
