What you will need to survive winter in the German speaking world!
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Do you dread the winter?
Tipp 1: Sich richtig anziehen
Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.
die Winterjacke
die Daunenjacke
der Mantel
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Do you prefer a jacket or a long coat?
die Kapuze
wasserfest
die (Winter)Stiefel
die Stiefeletten
Im Winter ist es morgens sehr glatt.
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Can you guess what "glatt" means?
das Profil
Schuhe mit Profil
die Mütze ≠ der Hut
der Schal 🧣
die Handschuhe 🧤
Tipp 2: Vitamine und frische Luft
an die frische Luft gehen
frische Luft schnappen
Versuche jeden Tag, einmal an die frische Luft zu gehen.
Es ist wichtig, frische Luft zu schnappen.
das Skifahren ⛷️
das Schlittschuhlaufen ⛸️
das Snowboarden 🏂
das Schlittenfahren 🛷
das Wandern / Spazierengehen 🥾
Vitamin D ☀️
Vitamin C 🍊
Zink
in die Sauna gehen 🧖
Tipp 3: Sich vorbereiten
ein Projekt vorbereiten
ein neues Hobby finden
einen Kurs buchen
Ziele setzen
einen Pulli/Schal/... stricken 🧶
einen Yoga-/Tanz-/Sprach-/... Kurs besuchen
mit Freund:innen Plätzchen backen
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Was hast du im Winter vor?
Tipp 4: Routine anpassen
die Routine anpassen
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Was bedeutet „anpassen“?
die Sonnenstunden ausnutzen
vom Tageslicht Gebrauch machen
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Bist du im Winter produktiv?
Richtig anziehen
Vitamine und frische Luft
Sich vorbereiten
Routine anpassen
Wir schaffen das 💪
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Full Video Duration:
17 minutes
Aired:
over 3 years ago
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