Aprende vocabulario relacionado con técnicas de meditación.
Pick the correct answer
Mediante la meditación, se busca...
La meditación es una práctica que combina técnicas de relajación y concentración.
la relajación
Pick the correct answer
Si estás concentrado o concentrada, estás...
fijar la atención
inspirar y espirar
Pick the correct answer
Dejar la mente en blanco. ⚪ ¿Qué significa?
Pick the correct answer
Así que es una práctica ____ para nuestra salud.
For the best experience, download the Chatterbug Streams mobile app!
Full Video Duration:
6 minutes
Aired:
over 3 years ago
Download our free Mobile App to Unlock
For full functionality, including answering quizzes,
participating in group chat, tracking your progress and
access to thousands of other videos, download the free Chatterbug mobile app.