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Im Winter klarkommen

elementary

Im Winter klarkommen

with MaxBex

3. Elementary

Was sollte man im Winter machen? Max hat einige Tipps für euch!

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Full Video Duration: 14 minutes
Aired: about 3 years ago

Tipp 1: Sich richtig anziehen

Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.

die Winterjacke die Daunenjacke 🪶🧥 der Mantel

die Kapuze

wasserfest 🚫💧🌧

die (Winter)Stiefel die Stiefeletten

das Profil Schuhe mit Profil

Im Winter ist es morgens sehr glatt.

die Mütze ≠ der Hut

der Schal 🧣 die Handschuhe 🧤

Tipp 2: Vitamine 💊 und frische Luft 🌬

an die frische Luft gehen frische Luft schnappen

Versuche jeden Tag, einmal an die frische Luft zu gehen. Es ist wichtig, frische Luft zu schnappen.

das Skifahren ⛷️ das Schlittschuhlaufen ⛸️ das Snowboarden 🏂 das Schlittenfahren 🛷 das Wandern / Spazierengehen 🥾

Vitamin D ☀️ Vitamin C 🍊 Zink

in die Sauna gehen 🧖

Tipp 3: Sich vorbereiten

ein Projekt vorbereiten

ein neues Hobby finden

einen Kurs buchen

einen Pulli/Schal/... stricken 🧶

einen Yoga- 🧘‍♀️ /Tanz- 💃 /Sprach-/... Kurs besuchen

Ziele setzen 🎯

mit Freund:innen Plätzchen backen

Tipp 4: Routine anpassen

die Routine anpassen

die Sonnenstunden ausnutzen vom Tageslicht Gebrauch machen

Richtig anziehen Vitamine und frische Luft Sich vorbereiten Routine anpassen

Wir schaffen das! 💪