Ich höre auf mit - Ich fange an mit - Alles wird besser - Ben spricht von dem ToDo für das neue Jahr.
Fünf Vorsätze für 2022
5 neue Dinge
5. Weniger Stress
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Ich habe viel Stress.
Ich vermeide belastende Situationen.
Work-Life-Balance
Ich nehme ein entspannendes Bad nach der Arbeit oder dem Sport. 🛀
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Ich nehme mir ...
4. Mehr Bewegung und Sport
Pick the correct answer
Hast du den richtigen Sport für dich gefunden?
Ich achte auf eine gesündere Ernährung.
gesund ➡ gesünder
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Was ist ungesund?
3. Mit dem Rauchen aufhören
Type your answer
Was ist ein Ersatz für Zigaretten? 🚭
Pick the correct answer
Ich trinke ____ weniger Alkohol.
2. Ausreichend schlafen
Ich schlafe mich heute mal aus.
Type your answer
Wie viele Stunden sind ausreichend Schlaf für dich?
1. Ich fordere mein Gehirn.
Ich lerne Deutsch mit Chatterbug.
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Liest du zurzeit ein Buch?
Dieses Jahr werde ich...
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Full Video Duration:
15 minutes
Aired:
almost 3 years ago
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