Je vous présente le karaté, un art martial japonais pratiqué partout dans le monde.
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Vous avez déjà fait du karaté ?
📍 Île d’Okinawa (aujourd’hui 🇯🇵 )
🥋 110 millions de pratiquant·es dans le monde
🏅 sport olympique aux JO de Tokyo en 2021
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Savez-vous ce que signifie “karaté” en français ?
Karaté (空手道, karate-dō) :
• kara 空 = vide 📭
• té 手 = main ✋
• dō 道 = voie 🛣️
🥋 Plusieurs styles de karaté : Shōtōkan Ryu, Gōjū Ryu, Wadō Ryu, Shitō Ryu.
3️⃣ domaines d'études : le kihon 基本 (technique de base), les katas (la forme), le kumite (le combat).
Quel matériel faut-il pour faire du karaté ?
• un kimono
• une ceinture
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À votre avis, quelle est la couleur de ma ceinture de karaté ?
• des protections pour les mains et les pieds
• un protège-dents
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Où peut-on pratiquer le karaté ?
Quels sont les avantages et les inconvénients du karaté ?
✅ Amélioration de vos réflexes et de votre coordination
Il faut une bonne stabilité et coordination pour éviter les attaques.
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Avez-vous de bons réflexes ?
❌ Risques de fractures et d'hématomes
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Quel est le mot familier pour "hématome" ?
✅ Développement de la confiance en soi
❌ Des ampoules
✅ Apprentissage de certaines valeurs
par exemple : le respect, la modestie, l'honneur, le courage, la fidélité, la sincérité...
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Avez-vous envie d'essayer le karaté ?
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Full Video Duration:
17 minutes
Aired:
over 2 years ago
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